Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 91,35g | Prot: 102,23g | Carbh: 296,82g.
Desayuno: Dattel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Lahmacun, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Zwiebeln, Milsani Joghurt 3,5%, Iglo Blatt-Spinat mit Feta. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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