Diario de SukiTomodachi, 07 ene. 15

Gestern eine leckere Gemüsepfanne gemacht und bisschen durch Stadt gehetzt.
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 42,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2015:
659 kcal Grasa: 25,54g | Prot: 28,98g | Carbh: 75,60g.   Desayuno: DAY Plus Süßstoff Tabletten, Kirschtomaten, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (21g), Mühlen Gold Dreisaatbrot. Almuerzo: Goldland Blütenhonig, Cucina Condimento Bianco, Olivenöl, Gurke (Geschält), Leimer Semmelbrösel, Be Light Speisequark Magerstufe, Demeter Seidentofu, Rote Paprika, Karotten, Knoblauch, Champignons, Zwiebeln. más...
2923 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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