Diario de ines-h, 03 mar. 23

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53. Woche

👍👍👍

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:

1238 kcal

Grasa: 50,25g | Prot: 52,20g | Carbh: 142,33g. Desayuno: Milch 1,5%, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Cena: Hans im Glück Süsskartoffelpommes. Pasa Bocas / Otros: Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana