Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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459 kcal
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Grasa: 19,53g | Prot: 20,52g | Carbh: 54,35g.
Desayuno: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Rodzynki, Kawa z Mlekiem, Grejpfrut. Almuerzo: Czarne Oliwki, Pilos Ser Sałatkowy Typu Bałkańskiego, Ogórek (ze Skórką), Seler Naciowy, Gotowany Por, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Zapiekana lub Pieczona Ryba. Pasa Bocas / Otros: Sałatka z Pora. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
GRIT - 43 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryJane_96
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