Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 82,62g | Prot: 73,43g | Carbh: 189,70g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Vici Сурими Мясо, Запеченная или Жареная Форель, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Просто Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Блины на Молоке, Эковакино Ряженка 2%, Троекурово Тефтели Куриные, Белебеевский Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Приготовленная Морковь. Cena: Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Ашан Киви, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Просто Хлеб Пшеничный, Яшкино Вафли Голландские. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~sofi~~
|