Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 65,87g | Carbh: 99,33g.
Desayuno: Alnatura Weizenkleie, Aldi Trauben Kernlos, Honigmelonen, Milsani Speisequark Magerstufe, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Almuerzo: Aldi Körniger Frischkäse, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Lidl Mehrkornbrötchen. Cena: Geröstete Gemischte Nüsse, Aldi Trauben Kernlos, Honigmelonen, Milbona Skyr Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephy198
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