Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 96,92g | Prot: 202,35g | Carbh: 123,14g.
Desayuno: Летний Луг Кефир 1%, Магнит Яблочное Повидло, Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Омлет с Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Брокколи Тушеные, Mivimex Соевый Соус Классический, Светофор Сыр Лорд Артур. Almuerzo: Утиное Мясо, Утиный Жир, Чечевица Вареная, Квашеная Капуста. Cena: Ironman Protein Bar (Chocolate), Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Nut Story Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияСухих
|