Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 45,07g | Prot: 62,18g | Carbh: 148,34g.
Desayuno: Камский Хлеб Бисквит с Арахисом, Кофе с Молоком, Кофе. Almuerzo: Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Чай, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Магнит Сочник, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|