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Finde ich voll ok, gab gestern Abend mal wieder Cordon Bleu und co. Muss auch mal drin sein😉
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 84,57g | Carbh: 168,46g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. Almuerzo: Apostels Sour Cream, Edeka Kartoffeln Gekocht, Gut & Günstig Feuertopf. Cena: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Apostels Sour Cream, Goldähren Eiweißbrot (50G). Pasa Bocas / Otros: Kluth Datteln, Ritter Sport Weisse Voll-Nuss. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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