Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 92,32g | Carbh: 215,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Каша пшенная. Almuerzo: Кетчуп, Партия Еды Соте из Морепродуктов с Брокколи и Помидорами Черри, Простоквашино Молоко 2,5%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Запеченные или Жареные Креветки, Томатный Соус, Картофель Отварной, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|