Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1339 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 99,60g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Brown Gravy (Dry), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Cooked Mature Onions, Iwisa /Premier Braaipap / Coarse Maize Meal (Dry). Almuerzo: spar full cream milk, Selati Sweetener, Ricoffy, Tap Water, SPAR Sliced Curried Brawn, Red Tomatoes, Vetkoek. Cena: Knorr Veggie Bake, Mixed Vegetables (Frozen), Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Biltong. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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