Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 64,55g | Carbh: 158,19g.
Desayuno: Dicel Açúcar Mascavo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Frimesa Ricota Fresca, Ovo, Maratá Cuscuz Flocão. Almuerzo: Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido , Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Pasa Bocas / Otros: Seara Linguiça Toscana, Cuscuz (Cozido), Tostines Bolacha Maizena, Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ÁureaPires
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