Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 60,88g | Carbh: 151,44g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes, Nestlé Farinha Láctea Original, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose. Almuerzo: Couve Refogada, Purê de Abóbora, Vinagre (Cidra), Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Coca-Cola Refrigerante Zero, Kitano Tempero para Aves, Peixes, Legumes e Saladas, Salada Crua. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO
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