Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 81,67g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Mela, Eurospin Latte senza Lattosio, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Le Farine Magiche Farina di Kamut, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Corti Bucati, Grana Padano Grana Padano Dop. Cena: Baresa Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Enervit 100% Whey Protein, Eurospin Latte senza Lattosio. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiaretta.15
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