Diario de ElisangelaLika, 02 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
1157 kcal Grasa: 39,49g | Prot: 53,91g | Carbh: 161,20g.   Desayuno: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Abacate, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Tomates, Friboi Filé de Merluza , Tirolez Creme de Ricota, Molico Leite Desnatado em Pó, Batata Inglesa Cozida. Cena: Swift Almôndegas de Carne Bovina, Cebolas, Mandioca Cozida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Abacaxi, Natu's Granola Frutas e Castanhas, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iorgute Grego Pense Zero. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElisangelaLika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.