Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 44,67g | Carbh: 132,33g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Zimt, Penny Markt Haferflocken Zart, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Leinsamen, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Greenland Gefrorene Himbeeren, Birnen, Kaffee. Almuerzo: Canderel Stevia, Johannisbeeren, Edeka Wild-Heidelbeeren, Birnen, Greenland Gefrorene Himbeeren, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Leinsamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Penny Markt Haferflocken Zart, Zimt. Cena: Cucina Nobile Mozzarella Light, Spitzpaprika, Chicoree, Essig, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maggi Würze, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Penny Ready Caffé Latte Macchiato Weniger Süß, Tee. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Schritte zählen - 4 horas, 20 Sit ups abends - 1 minuto, 20 Sit ups mittags - 1 minuto, 20 Sit ups morgens - 1 minuto, Descansando - 10 horas y 42 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de donaldina
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