Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 73,81g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой. Cena: Груша, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|