Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 81,50g | Prot: 106,72g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Эссен Продакшн Конфеты Тру-Ля-Ля Лаймовое, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семена Льна, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень, Русский Хлеб Улитка с Маком, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Патиссон Тушёный (Сик), Чечевичные Макароны Отварные (Сик). Cena: ВкусВилл Нут Жареный, Мясницкий Ряд Филе Грудки Куриное К/в, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Самокат Кальмар Командорский, Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Extra Virgin, ВкусВилл Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Real Сырники Классические, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|