Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 62,77g | Carbh: 102,17g.
Desayuno: Hortifruti Kiwi, Café com Leite Desnatado, Omelete, Panco Pão de Forma Zero. Almuerzo: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Salada de Folhas, Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Purê de Batata Doce. Cena: Hortifruti Pepino, Alface, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Banana Nanica, Maçã. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelitamiranda2i
|