Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1829 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 110,23g | Carbh: 185,13g.
Desayuno: Strawberry , Optislim . Almuerzo: Cashew nuts, Birds Eye Chinese , Chicken breast. Cena: Butter, 9 grain bread, Tomatoes , Onion, Eggs . Pasa Bocas / Otros: Chobani Greek yogurt blueberry , Apple pie , Coca-Cola (375ml), Coke. más...
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3234 kcal
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Ejercicio:
Karate - 1 hora, Pesas - 45 minutos, Garmin - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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