Diario de stefodil, 01 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023

62 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:

1550 kcal

Grasa: 64,80g | Prot: 98,08g | Carbh: 151,66g. Desayuno: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Bananen, Honig, Butter, Mehrkornbrot. Almuerzo: Gekochtes Ei, Frischkäse, Mischkornbrot. Cena: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Klein), Halbes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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01 mar. 23 por el miembro: Ralf_2204


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