Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 66,42g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Barista Напиток Соевый с Бананом, Банан, Киви, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Chiaru Семена Чиа, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Ne Moloko Миндальное Молоко. Almuerzo: DoubleDouble Конфеты Коко Нуга с Орехом в Белой Глазури, Соевое с Бананом, Эспрессо, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Vitamincus Салатный Ростковый Микс, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Соевое с Бананом, Matrix Protein Shake Frappe. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neutrino2pretty
|