Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 62,66g | Prot: 158,62g | Carbh: 264,10g.
Desayuno: Gula Pasir, Sambal Goreng, Telur, Simas Margarine, Nasi Putih. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Bumbu Kacang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Bumbu Kacang, Bakmi GM Pangsit Kuah, Marimas Mangga. más...
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peso estable
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Peso Histórico de manusiabyasa
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