Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2015
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 119,21g | Prot: 105,35g | Carbh: 254,05g.
Desayuno: Mandarynki, Łopatka Wieprzowa, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Cebule, Jajko na Twardo, Pomidory, PZZ KIELCE Platki Owsiane Gorskie, Chleb Pszenny, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Jabłko. Almuerzo: Bigos, Chleb Pszenny. Cena: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Kotlet Schabowy. Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, Wedel Czekolada Gorzka, Jabłko, Pomarańcze, Banan, Kawa, Jabłko. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Baño - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piotr.K.
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