Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 54,56g | Prot: 122,21g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Ашан Киви, Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Campina Сливки Порционные, Кофе, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Barilla Макароны из Нута. Cena: Billa Яблоко Гренни Смит , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Горторг Багет Мультизлак, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|