Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2750 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 120,34g | Carbh: 403,78g.
Desayuno: 山药, 青枣, 鸡蛋（整个）, 西兰花. Almuerzo: 鸭爪, 豆腐花, 好欢螺 螺蛳粉调料包, 螺蛳粉. Cena: 水果冰沙（新鲜水果或果汁）, 鸭爪, 炒螺蛳粉. Pasa Bocas / Otros: 青枣. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|