Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 144,07g | Carbh: 110,28g.
Desayuno: Air Kelapa. Almuerzo: Tao Kae Noi Rumput Laut Kering, Selada, Bumbu Kacang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Terung Dimasak. Cena: Selada, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Lemonilo Konjaqu. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lelakihujan
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