Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 69,97g | Carbh: 58,97g.
Desayuno: ゆで卵, キッコーマン 特濃調整豆乳, 業務スーパー 白すりごま, 木綿豆腐, 小松菜のおひたし, CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ, ヤツレン 信州八ヶ岳野辺山高原ヨーグルト. Almuerzo: 森永 焼きプリン, 鶏のもも肉, ぶり大根, リケン 焙煎ごまスープ. Cena: 東洋水産 野菜スープ, きゅうり, ほうれん草のおひたし, サーモンの刺身, セブンイレブン 国産かぼちゃ煮, ミツカン 金のつぶたまご醤油たれ, 鶏のもも肉, ぶり大根. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de haruhona
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