Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 86,39g | Carbh: 99,09g.
Desayuno: Mamão Papaia, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guacamole, Arroz Branco (Cozido). Cena: Liza Molho para Salada Rosé, Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Grego . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracekmr
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