Diario de Geoffwaye, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
1707 kcal Grasa: 67,09g | Prot: 117,87g | Carbh: 150,89g.   Desayuno: Strawberry , Optislim . Almuerzo: Butter, Burgen bread, Sirloin , Coleslaw, Cucumber (Peeled), Onions, Beetroot, Lettuce, Tomatoes. Cena: Butter, 9 grain bread, Bacon, Eggs, Thickened cream. Pasa Bocas / Otros: Apple pie , Strawberry Greek Yoghurt, Coke, Coca-Cola (375ml). más...
2118 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Geoffwaye


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.