Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 117,51g | Carbh: 80,82g.
Desayuno: Едим с Пользой Сухое Соевое Молоко, Рис, Ароматы Жизни Масло Льняное, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сагуны Грудинка по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Multi Protein Протеин, Голубика, Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сагуны Грудинка по-Домашнему, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane Grabilina
|