Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
483 kcal
|
Grasa: 16,16g | Prot: 26,02g | Carbh: 59,76g.
Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Чай с Молоком, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Борщ. Cena: Помидор Соленый, Яблоко Зеленое, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Любимая", Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Пятерочка Манго. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladislava.avramenko.03
|