Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 75,92g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: Aldi Ananas-Mandel Rolle, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ja! Körniger Frischkäse, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Ja! Lachsforelle, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Tomaten, Milch 1,5%, Kaffee, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%. Cena: Lidl Sardellenfilets, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Lukull Sauce Hollandaise, Slendier Rice Style , Deutschesee Asia Garnelensalat, Eat Happy Tintenfischsalat, Deutschesee Wakame. Pasa Bocas / Otros: Huober Sticks, Milch 1,5%, Espresso, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Deutschesee Asia Garnelensalat, Ananas, Blutorange, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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