Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 111,83g | Prot: 124,56g | Carbh: 159,73g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Geneticlab Протеин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пахлава, Чай с Лимоном, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Пахлава, Geneticlab Протеин, Чай с Лимоном, Свинина Отварная, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|