Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 60,71g | Prot: 84,59g | Carbh: 96,30g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Ромэн или Соз, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Джюгас Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Джюгас Сыр Пармезан, Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santa_m
|