Diario de celestia76, 05 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2015:
814 kcal Grasa: 27,13g | Prot: 45,38g | Carbh: 89,55g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Almuerzo: Land O'Lakes Light Butter, Spaghetti. Cena: Toasted Bread, Egg. Pasa Bocas / Otros: Egg, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). más...
2635 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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