Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 77,46g | Prot: 73,11g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Milsani Magerquark, Geröstete Gemischte Nüsse, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Ener Bio Weizenkleie, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Banane , Honigmelonen. Almuerzo: Hofburger Edamer, Thunfisch in Öl (Konserviert), Aldi Körniger Frischkäse, Chia Brötchen. Cena: Cucina Lasagne Spinat & Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stephy198
|