Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 33,59g | Carbh: 92,68g.
Desayuno: Milfina Butter , Marmelade, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kölln Haferflocken, K-Classic Putenbrust Natur, Camembert, Edeka Rucola, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schwarzbrot. Cena: Landliebe Joghurt Pfirsich, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Hirtenkäse, Aldi Frischer Krautsalat. Pasa Bocas / Otros: Obstsalat. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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