Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 122,11g | Carbh: 101,45g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Чечевица Вареная. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры (Консервированные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чечевица Вареная. Cena: Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Клубника (Замороженная с Сахаром), Молочные Горки Творог 2%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|