Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 40,42g | Prot: 68,92g | Carbh: 101,31g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Российский 45%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлеб Черный. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Cena: Куриное Филе Вареное, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|