Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 87,50g | Prot: 129,37g | Carbh: 180,28g.
Desayuno: Льняное Масло, Молоко, Овсяная Крупа. Almuerzo: Фундук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Маслины, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|