Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 170,03g | Prot: 121,25g | Carbh: 123,17g.
Desayuno: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, ВкусВилл Сметана 30%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Глобус Сыр Палермо. Almuerzo: Малина, Грецкие Орехи, Лента Сыр Пармезан 45%, Мандарины, Хлеб с Миндалем и Нутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Щуки с Салом, Капуста Тушеная. Cena: Лента Авокадо, Ашан Киви, Куриная Грудка Фаршированная Сыром и Зеленью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|