Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 93,51g | Carbh: 324,65g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Tempe Orek, Nasi Putih, Jamur Dimasak, Bihun (Dimasak), Sup Ayam. Cena: Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Sari Roti Roti Gandum. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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