Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 81,96g | Prot: 84,38g | Carbh: 173,15g.
Desayuno: Mandarynki , Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Czerwona Papryka, Lidl Hummus Klasyczny, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży , Contimax Śledzie Od Serca po Żydowsku. Almuerzo: Baron Bar Max, Mister Choc Krem Proteinowy o Smaku Białej Czekolady, Racuchy orkiszowe, FruVita Kvarg Naturalny, BakaD'Or Mieszanka Orzechowa. Cena: Oliwki, Marchewki, Śliwki, Pilos Skyr Borówka , Ogórek (ze Skórką), Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwona Papryka, Ocean Sea Bio Łosoś, Regionalne Szlaki Twaróg Klinek z Lubelszczyzny ze Szpinakiem i Czosnkiem, Lidl Tortilla Wraps Pełnoziarnista . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryJane_96
|