Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 33,12g | Carbh: 91,39g.
Almuerzo: Morangos, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Alface. Cena: Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolachas de Chocolate. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de isis mutembo
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