Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 42,36g | Prot: 94,70g | Carbh: 122,09g.
Desayuno: Melão Amarelo, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Hortifruti Beterraba Crua, Peixe no Forno ou Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Mariza Canela em Pó , Iogurte Desnatado. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianebom
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