Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2011
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 96,12g | Prot: 131,95g | Carbh: 219,99g.
Almuerzo: Original English Muffins, American Cheese, Turkey Meat. más...
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3414 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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