Diario de Fit4NextLevel, 27 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
118,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2023:
1589 kcal Grasa: 41,77g | Prot: 159,11g | Carbh: 142,82g.   Desayuno: Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate, Lidl Dinkelbrot, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Nautica Norwegischer Räucherlachs. Almuerzo: Möhreneintopf. Cena: Milbona Skyr Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Orangen. más...
5033 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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