Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 89,68g | Carbh: 166,51g.
Desayuno: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Печень Говяжья Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Джюгас Сыр Пармезан, Hortex Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santa_m
|