Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 64,19g | Prot: 64,72g | Carbh: 41,13g.
Almuerzo: Lidl Stremellachs Natur, Brie (Käse), Rote Zwiebeln, Pflanzenöl, Rote Beete, Möhren, Äpfel, Weißkohl. Cena: Erdnussbutter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee (Instant-Pulver), Skare Italienischer Hartkäse. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo - 3 horas, Sentado - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 19 minutos, Cocinar - 31 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AuSeLina
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